• A ma façon....

    A ma façon.... En rentrant tard le soir, je n'ai pas envie de faire de la longue cuisine...
     Alors je regarde: mon placard, mon frigo & congélateur, puis j'improvise   et souvent j'innove...
     Ce soir, j'ai pris du brocoli congelé, que j'ai mis au micro-ondes
     pour 6 min.
     Je l'ai mis dans un plat à four que j'ai huilé avec un pinceau d'une c. à s.   d'huile de coco;
    j'ai rajouté des boulettes de viande coupées en deux et un oignon coupé en fines lamelles, j'ai assaisonné le tout à ma convenance, mélangé puis parsemé de graines de sésame grillé et pardessus du fromage de brebis râpé.
    *Four à 210° pour environ 25/30 minutes*
    ...Et c'était bon...

    A ma façon....




     


    Tags Tags : , , , , , , ,
  • Commentaires

    1
    Jeudi 6 Février à 10:41

    Une bonne recette ,bonne journée bisouss

    Fichier

    2
    cystelle
    Samedi 22 Février à 21:02

    un coucou du soir!! ha bon tu es allergique?? gluten? lactose?? pas simple les allergies!! bisous et bon Week end!! Sylvie

    3
    Samedi 14 Mars à 10:14
    Everything is very open with a really clear description of the issues.
    It was definitely informative. Your site is extremely helpful.
    Thank you for sharing!
    4
    Dimanche 5 Avril à 20:41

    mon coucou pour te dire bonjour en ces temps difficiles! bisous Sylvie

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :